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私というちっぽけな表現者

もの書きミュージカルダンサーへの日々。

毛嫌いしていたHIPHOPでダンサーとして大事なことに気づいた

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毛嫌いのように思っていたHIPHOPが好きになってきた。‬
‪いや、好きだ(笑)‬


HIPHOP特有の動きで、何を伝えたいのかは、未だにわからないけど、

身体の可動域広まるし、身体の動かし方のボキャブラリーが増えるし、めっちゃいいやん!と思った。

ただただ身体を動かすことを楽しんでいる自分がいる。

 

いやでも、冷静に考えてみたら、

その動きが何を意味するのかわからないのは、HIPHOP だけに言えることではないやん!

 

ジャズだってバレエだって、むしろコンテンポラリーも、わかりそうでよくわからない。

 

つまり、ダンスって超本気で想いを伝えようと、創作して、作品の世界観の中で、魂込めて踊らなければ、人に自分の想いを伝えるのはなかなか難しいことなのかもしれない。

 

私はHIPHOP のことを勘違いしていたようだ。

 

おそらく、セクシー系のダンスが多いから、少しふしだらなイメージがついていたから毛嫌いしていたのだ。

 

技術をつければ誰だって踊れることには踊れる。

 

でも、だから、何かを人に感じさせる、

パワーを持ったダンスをしたいし、そうしなければプロになんてなれないのだと思う。

 

だから、ダンスのジャンルなんて関係ない。

どんなジャンルで踊ろうと、そのダンスで何をどんな風に伝えたいのか、身体で魅せて、表情で魅せて、技術でも魅せなければならないのだ。

 

だからダンスは意外と頭を使う。

結構、考えなければならない表現方法だ。

考えて考えて、その先に直感とか、無の境地があるのだと思う。

舞台で踊る時に感じるアレだ。

スポットライトが当たって思いっきり踊り始めた時に鳥肌がたって感じるアノ感覚だ。

 

明日もガンガン踊るぜ!!🕺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夢をかなえるゾウ 水野恵也著 これぞ!朝日の力!!

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今日は朝起きて、朝日を浴びました(笑)

 

まだ空が薄暗い中、太陽だけはものすごくまぶしくて、とてつもないパワーが出ているようでした。

だから、深呼吸してよっしゃ今日も頑張ろうと思いました。

 

それから、パワーを与えてくれる太陽、空気、ご飯、とか普段感謝を言わないようなものに感謝しました。

 

神秘的な太陽をみたことで、

自然と、自然に感謝できました(笑)

 

ということで、この課題。

 

毎日、感謝する

 

達成。感謝の気持ちをもつと、心が満たされる。うん、前向きになれた(笑)

だから、その後のダンスのレッスンも調子がいい。

良い循環はほんのちょっとしたことで始まるもんだ!!

 

さらに!

 

トイレ掃除をする

 

も、朝達成。

年末にしようと思ってできていないことでした。

だからずっともやもやしてたんですよね~!!

トイレがきれいじゃないと、気持ちもすっきりしない!

 

でも、忙しいから後で後でって先延ばしにしちゃって、年が明けた。

それで、気づきました。

 

思い立った時にしないと、これはせんやつや!! と。

 

ということで、朝バタバタになってしまったけど、

チャチャチャと掃除をしたわけです。

 

思い立ったら即行動する!!!

 

トイレ掃除をしたことで、改めてそう思いました。

 

その結果、やろうと思ってできていないことリストを作って、それを今日できるものは速攻で片づけていきました。

すると、止まっていた歯車がガクンっと動き出すように、一日が動き出した感覚に襲われました。

 

このブログだって、そう。

書こうと思った時に書いたから今こうしてかけているんです!!

 

いい調子! 絶好調!

 

明日も朝日を浴びることからはじめようっと!

 

 

 

 

 

夢をかなえるゾウ 水野敬也著

 

新年って、

ガネーシャの課題にもある

目標を宣言する

という課題にもってこいな時期ですよね!

 

新たな気分で、リセットされた自分ののような気分でみんなにのっかって自分の今年1年について考えられる。

 

年明けってそんな風潮があるように思います。

 

それで!!

書き初めを初めてやってみました!!

やってみるとめっちゃ楽しい!!

いや〜こんなに楽しいもんだとは思いませんでした。

楽しくて、止まらなくてたくさん書いてしまいました(笑)

 

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まずコレ。

1番最初に書きました。

 

1つ1つのことに誠実に向き合っていきたい。

 

そして調子に乗っちゃって次。

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2016年は驚きと学びがたくさんあったので2017年はそれを活かして達成していこうと思います。

 

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最後から2つは全部繋がってるみたい(笑)

2017年、踊る書くそしてちょっとだけ食べる。

それしかしないくらいに踊ること書くことに没頭します。

 

でも、最後はやっぱり愛って思ったのは、

愛の中に全てが込められてるな〜と思ったからです。

感謝、思いやり、感動、好き、意志。

 

全てにおいて愛だなぁ、と。

 

だから、人と関わる時は愛を持って関わっていきたい。

そこを大切にして、1日1日生きていこうと思います。確実に一歩一歩。

 

って感じで、

年明けから何事も楽しめる自分は幸せものだと感じます😊🌼

 

おみくじは末吉で、焦るなと書いてあったので、やっぱり誠実にやっていきます!!

 

っしゃ!!

毎日体幹トレーニング

おやつはもらったもの以外食べない、自分で買わない

健康バランスを考えた食事

 

ダンサーの最低限やるべきこと。

今のところやれてる!

続けて行くぞ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夢をかなえるゾウ 水野敬也著 あけましておめでとうございます!!!

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昨年は素晴らしいご縁をたくさんいただき、様々なことに挑戦できました。

本当に感謝です、みんな大好きです(笑)

 

 

 58.自分で自由にできる仕事をつくる

 

ガネーシャは、カーネギーの例を出して、自分で考えて工夫してやる仕事が面白くて楽しくて、やりがいのあるものだと言っています。

 

私のバイト先は別にダンスに関係あることではないのですが、

プロのダンサーを目指しているということを働く人たちにオープンに言っているので、

 

あるイベントで、運営スタッフ兼余興で踊らせてもらうことができました。

 

それをきっかけに、もう1つ舞台をいただいたり、ダンスに関係のない仕事をしていたとしても、自分の好きな仕事が舞い込んできた、それをきっかけに人の縁がまた広がっていく、そんな循環が生まれたんです。

 

自分で自由にできる仕事をつくるための

手っ取り早くて1番重要なことって、

自分のできること、やりたいことを伝えることなんだなーって実感しました。

そしたら、その時のために頑張る理由になるし。

 

自由にできるとはちょっと違うかもしれないけど、自分のやりたいことができる仕事っていうのは、仕事っていうより、遊びっていう方があっている気がします。

 

だって、楽しいんだもん!

やりたくてしょうがないことなんだもん!

言われなくても一生懸命にやるし、

楽しむし、

むちゅうになるし、  

 

なんだこれ!子供が夢中になって遊ぶこととおんなじじゃん!!

 

ああ、だからガネーシャは自分で自由にできる仕事を作れって言ったんだな、、、

なるほどな〜(>_<)!

 

 

そしてそして!!

皆様に甚だしくご報告があります!!(笑)

 

 

ついに、

「夢をかなえるゾウ」をテーマとした卒業論文が完成しました!!

 

無事に(穴開ける場所を反対にしてしまったりというハプニングはありましたが)提出することができました!!!

 

そのためのこのブログだったけど、

元旦というこんな素敵な日にご報告できて嬉しいです😊本当に!😆🎉

 

課題も、もう58個実践してるんですよね!!

びっくり!(笑)

多くの人に協力してもらったので、何が何でも完成させなければ!と思い、

途中、目が死んでしまうくらい追い込まれながら、なんとか出来上がりました、、(笑)

あの時は本当に頑張ったなあ、

正直にいうと、するする書ける時は楽しかったけど、そうじゃない時はキツかった、猫の手も借りたい〜!逃げ出したい〜ってよく叫んでた(笑)

 

でも、この課題を通して、

自分の成長を本当に実感しています。

自分で自分の成長に気づいたのははじめてです。どんな風に自分がいる変わったかって、わからないものですが、

この課題実践をはじめてからの自分の変化は

自分で言っちゃいますけど

本当に著しかったので、よくわかったんだと思います。

 

 

どこが変わったかと言われると、

この一言に尽きます。

 

「行動」

 

自分の心に従って勇気をもって行動できるようになったこと。

 

そのおかげで今を大切にできるようになった。

感謝の気持ちがあふれるような体験ができた。

 

いろんないいことが、集まってきた。

 

やっぱり、変わりたいなら

 

自分から働きかけなければ!!

 

受け身じゃはじまるものもはじまらない。

 

むしろ動けば、ことは勝手にどんどん進み始めちゃうよ!

 

そんな学びのある1年だったと思います。

 

だからといって悩まなかったか、

嫌なことなかったか、と言われると、ありました。

そりゃあ、たくさんたくさんありますよ!

 

悔しい思いもたくさんありましたよ!!(笑)

 

でも、振り返る時に思い出すのは、

この一年行動したことによって得た素敵な思い出ばかり。

 

自己満足でもいいんじゃないかと思うんです。

人の役に立ったり、喜んでもらえることなら、

自己満足でも全然いいじゃないかな〜!!

それって、素敵なことやん!って。

 

だから私は昨年大いに自己満足できたことに誇りをもてます!

 

だからだから、

昨年は本当に本当にありがとうございました!!

自己満足のブログを読んでくださって、ありがとうございました!!!

 

卒業論文は終わりましたが、課題実践はまだまだ続けていきたいと思いますので、

今年もどうぞ、よろしくお願いします!!

 

みんなが健康で事故なく、心の底から楽しめる一年でありますように💓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夢をかなえるゾウ 水野敬也著 冬の朝はグラノーラをあっためよ、の課題

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57.自分流にアレンジする

 

エリザベス・テイラーはストレスで81キロになった時期がありましたが、自分で工夫してダイエットをしたことで50キロまで減り、世紀の美女として復活しました。

 

ガネーシャは言います。

 

問題を乗り越えるための方法を「自分で思いつく」ちゅうのが大事やねん。

人間ちゅうのは、人から教えてもらうより、自分で思いついた方法やアイデアを試したくなるもんやからな。

 

これからはな、優れた人のやり方を実行した上でさらにそれを自分で工夫するようにしてみいや。そんとき自分は、他の誰にも真似できんような魅力や価値を手に入れることができるようになるんやで

 

 

確かに、自分で思いついたものを試すときってドキドキします。

うまくいったら嬉しい!

 

それで、やってみたのが、

 

冬の朝って寒いですよね。

私朝ごはんにフルーツグラノーラを食べようとしたんです。

グラノーラに牛乳をかけていつも食べます。

 

でも、冷たいから寒いな〜と思って、

レンジで牛乳あっためる感覚で少しチンしてみたんです。

 

そしたらなんと、普通に食べるより美味しかった!!!

体もあったまるし、甘さも引き立つし、おいしい!!!

この発見、とても嬉しかった。

自分だけのアイデアかもって思ったら、ワクワクした、広めたくなった。

ガネーシャのいう通りだな〜とおもいました。

 

後は、家では勉強できないから、図書館とかカフェに行くとか、よく聞きませんか??

 

私もそうなんですが、それプラス勉強する時間帯も決めてて、

ダンスのレッスン前の時間にカフェでやるっていうルーティーンがあるんです!

 

ダンス前にすることで、時間の制限があるし、そのために!と思えるから、

今のところ1番勉強とか、色々なものがはかどる自分の勉強方法です。

 

グラノーラ冷たい牛乳をかけるとか、勉強は家じゃない方がはかどる、とか、

 

これが当たり前!!これが原型!っていうものを自分で工夫してより良くすることって、小さなことでもとてつもない喜びになるし、自分にとってとってもいいものだなとひしひし感じました。「自己流」ではなく型原から転じた「自分流」でね!

 

世界的に有名になったダンサーの小春さんも、独自の世界観を持って踊ってるしな〜

 

誰々はああいう感じって言われたら、それは自分の魅力や価値のヒントかもしれません。

 

そうやって生活をプラス方向に変えていけば、人生も自ずと変わってくる、

 

ガネーシャの言いたいことはこういうことなのかな? と考えたり。

 

その自分のアイデアが、いつ世界中に広がっていくかわかりませんからね!

アッポーペンみたいに(笑)

 

とりあえず、牛乳かけたグラノーラあっためてみてください!あっため過ぎには注意!!

 

夢をかなえるゾウ 水野敬也著 商売人、何かを人にギブしたい人には必須の心得!!

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56.一度儲けを忘れてお客さんが喜ぶことだけを考える

 ずっと赤字やったら自分が潰れてまうからな。でも、なんで潰れたらあかんのや?

それは、自分が潰れたら、もうお客さんを喜ばせられへんようになってまうからや。

せやから「何がなんでも儲けたい」ちゅう考えと「お客さんのために儲けを出したい」ちゅう考えは違うんやで。

お客さんを喜ばせるために値段は下げてあげたい。

でも仕事続けていくために利益は出さなあかん。

そのジレンマに悩むんが、商売のあるべき姿やねん。

 

松下の幸ちゃんがな、大阪万博松下電器を紹介する「松下館」を出展した時の話や。松下館は連日行列ができる大賑わいやったんやけど、そん時猛暑でな。

炎天下に何時間も並ぶ人らを見た幸ちゃんは、社員と一緒に、日よけ帽子と団扇を無料で配ったんやで。

この行動にお金儲けは関係あらへん。ただ「お客さんを助けたい」て思たからしたことや。こういうことをサラッとできるんが、ほんまの商売人なんやで。

 

 

アルバイト先でこの課題を実践!

 

まず、イベントで意見を書いてもらう紙が必要だったのですが、その紙は別に普通の白い紙で問題なかったのですが、印刷代をかけて、来てくれたお客さんが少しテンションが上がる可愛い飾りがついた紙にしました。

 

あと、ハガキの上下を逆に印刷してしまったんですね(笑)

もう、あとは出すだけ!だったのですが、

もしかしたら気にする人がいるかもしれない、ということでもう一度やり直しました。

 

これらのことはとても小さなことです。

周りからしたら、そんなこと気にしない、無駄な出費だと言われるかもしれません。

でも、この課題を通して思ったのは、お客さんが喜ぶことだけを考えるというのは、

逆にいうと、お客さんが不快に思うことをしないってことでもあるということです。

 

白い紙でいいところをちょっとだけアレンジするのは、ちょっとしたハッピーだけど、

ハガキが上下逆なのは、少しだけど確実にん??ってなります。

 

そういうのを取り除いていく細かさって、とても大事なことかもしれません。

ガネーシャのいうように、

特に、人に提供する側にいたいと考える人にとっては。

 

私もダンスや文章で人に夢や感動を届けたいという想いがあるので、儲けとか、効率性とかを一旦置いといて

その人のことだけを考えるっていうことを真剣に考えて、サービスを提供できるようにならなきゃと思いました。

 

実際、このくらいいやろ、とかめんどくさいな〜って思ってしまって、なーなーにしてしまうことって、大雑把な私にとっては結構あるので(笑)

 

大胆さと細かさどっちも兼ね備えていたい!!

やっとの思いで事後報告!!

以前、目標を宣言するという夢をかなえるゾウの課題でブログを書きました。

 

http://nonchoco2525.hatenablog.com/entry/2016/07/26/150718

 

それで、この記事の中の具体的な目標の1つである懸賞論文に応募するっていうのの事後報告をしたいと思います!!

 

この記事通り、4つ全て提出しました!!!

 

そのうち3つは何もなし、、

音沙汰なしってヤツです(笑)

 

でも1つだけ奨励賞をいただきました。

図書カード3000円です。

しかも、提出したらみんなもらえるやつだと思われます(笑)

 

つまり、どこにも引っかかりませんでした。

頑張って書いたけど、どこにも。

 

結果がわかるまで、色々期待したり、忘れてたり、ハラハラしたりいろんな気持ちになったけど、

ここまで何もひっかからなかったから、

どこか清々しいです!!

 

よっしゃ、もう、またどんどん挑戦してやるぜ!プライドなんて何もないぜ!!

 

こんな風に前向きに考えられるようになったのも、ガネーシャの課題とか、あら不思議な本屋さんとか、関わって来た人たちのおかげなのかなあ。

 

図書カード3000円分は結構嬉しい!!

たくさん本買お😆

 

そしてそして、

ちょっとだけ背伸びした恋愛関係の記事を書きましたので、

のぞいてみてください☺️🌼

http://tenro-in.com/articles/29164

 

これからもたくさん挑戦して、

たくさんの事後報告します!!!

 

最近大好きでずっとみてるのは、

菅原小春さん、、、💓💓💓💓💓

はあ、素敵。

髪の毛小春さんみたいにしてみたい、、

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女の人に惚れやすい私(笑)

男の人にはちょー慎重だけど(笑)