75.決めたことを続けるための環境をつくる 人間の意思は弱い。だからこそ環境づくりが大事。 例えば、テレビを見ないと決めたら、テレビは捨てる。 「本気で変わろ思たら、意識を変えようとしたらあかん。 意識やのうて『具体的な何か』を変えなあかん。具体…