夢をかなえるゾウ 水野敬也著 ありのままの自分を認めたら、あとはやるだけ!!!!!
70.その日頑張れた自分をホメる
これからはな、毎日寝る前に、自分がその日頑張れたこと思い出して『ようやったわ』ってホメや。そうやってな、頑張ったり成長することが『楽しい』ことなんや、て自分に教えたるんや。 by ガネーシャ
好きなことで食べて行く覚悟をした時、一番初めにつまづくのが、できない自分を責めてしまって、諦めてしまうということ。
才能ないんだと、自分に自信がないということ。
そうやってやる気も失せて、挫けてしまう原因の1つに他人と比べてしまうというのがあるのですが、
それ以前にどうしてできない自分を認めてあげられないのか?というのがあると思います。
先日のレッスンで言われました。
できなくて当たり前。
だってまだはじめたばかりなんだから。
それでできないから自分には才能ないんだと決めつけるのは違う。
1日1日、一回一回の練習の積み重ねで、できないこともできるようになる。
みんな最初から自転車に乗れた??
今は当たり前のように乗れるけど、最初は全然できなかったはず。
ダンスも同じ。
最初はできないで当たり前。
いろんなことを意識して、練習すれば、必ずできるようになる。
上手い人と比べてあー私は下手くそだと嘆く必要もない。
今の自分ができることはよっしゃー!と喜んで、できないことを1つ1つ潰していく。それだけ。昨日の自分と比べなきゃ。昨日の自分より成長しなきゃ。
要は、悩む暇があったら、やること。
やるしかない。
目標は目標であって、その辺に置いといて、今をみること。
今目の前の課題を乗り越えること。
上ばかりみず、前をみて励むこと。
私の心にこの言葉が突き刺さりました。
そうなんだよ、いろいろうじうじしてしまうけど、結局、考えすぎず、やってみるのです。
それしかない。
やるだけ。
それだけ。
そのために、
プロのダンサー、ライターになる私の場合は、
うまくできない自分を好きになれなくても、
認めてあげることをしようと思います。
みんなが社会人になる中、よくやってるよ!
ダンスだって以前よりはマシになってきたよね
たくさんの人との繋がりを自ら動いてつくれてるじゃん
まだまだプロには程遠いかもしれないけど、やるだけやるだけ!
それがつまり、今回の課題、頑張らた自分をホメルということです。
甘やかすくらいほめて、認めることで、気持ちが楽になります。
そしたら、また今日も1日頑張ろうとなります。
頑張ろうTシャツ着てレッスン励もうっと(笑)