夢をかなえるゾウ 水野恵也著 これぞ!朝日の力!!
今日は朝起きて、朝日を浴びました(笑)
まだ空が薄暗い中、太陽だけはものすごくまぶしくて、とてつもないパワーが出ているようでした。
だから、深呼吸してよっしゃ今日も頑張ろうと思いました。
それから、パワーを与えてくれる太陽、空気、ご飯、とか普段感謝を言わないようなものに感謝しました。
神秘的な太陽をみたことで、
自然と、自然に感謝できました(笑)
ということで、この課題。
毎日、感謝する
達成。感謝の気持ちをもつと、心が満たされる。うん、前向きになれた(笑)
だから、その後のダンスのレッスンも調子がいい。
良い循環はほんのちょっとしたことで始まるもんだ!!
さらに!
トイレ掃除をする
も、朝達成。
年末にしようと思ってできていないことでした。
だからずっともやもやしてたんですよね~!!
トイレがきれいじゃないと、気持ちもすっきりしない!
でも、忙しいから後で後でって先延ばしにしちゃって、年が明けた。
それで、気づきました。
思い立った時にしないと、これはせんやつや!! と。
ということで、朝バタバタになってしまったけど、
チャチャチャと掃除をしたわけです。
思い立ったら即行動する!!!
トイレ掃除をしたことで、改めてそう思いました。
その結果、やろうと思ってできていないことリストを作って、それを今日できるものは速攻で片づけていきました。
すると、止まっていた歯車がガクンっと動き出すように、一日が動き出した感覚に襲われました。
このブログだって、そう。
書こうと思った時に書いたから今こうしてかけているんです!!
いい調子! 絶好調!
明日も朝日を浴びることからはじめようっと!